O hábito da Felicidade

"Quase todos cremos que, para sermos mais felizes, temos de obter algo que ainda não temos, algo que ocorrerá no futuro, em outras condições ou noutro lugar. Alguns acham que encontraram a felicidade no passado e, por isso, sentem constantemente a nostalgia desses momentos. A verdade é que, enquanto estamos mergulhados nesses pensamentos, não somos presentes aqui e agora, onde toda a plenitude e toda a felicidade de que carecemos se encontra."

in O Hábito da Felicidade de Tsering Paldron, Página 83